為慶祝建黨100周年,提倡全民健身,讓職工全面地了解自身的身體素質狀況,6月11日,公司聯合市總工會在牛山商務大廈開展“我健康,我快樂!職工公益體質測試”活動,共有85名職工參加。
這次“體質測試”主要對職工的身體形態、身體素質進行測試、評定,其中身體形態要進行身高、體重、肺活量、臺階測試4 項,身體素質則通過握力、選擇反應時、坐位體前屈、閉眼單腳站立等6個項目的測試數據而科學精準的評定。完成所有項目的測試后,每人都拿到一份完整的體質評估報告,并由科學健身指導師根據評估報告,現場為每位職工提供飲食營養和科學運動的個性化指導建議,并根據其薄弱環節贈送健身小器械,受到大家的歡迎與好評!
通過此次活動,提高了大家對自身身體健康的重視,更科學有效地參加體育鍛煉與全民健身活動,以更加良好的精神狀態投身到工作生活之中。